今天是7月24日，星期五，农历六月初四。
今天白天到夜间，全省天气晴转多云。北风，半岛地区北风4～5级阵风6～7级减弱到3～4级，鲁西北地区北风3～4级转南风2～3级，其他地区北风3级左右。
最高气温：鲁西北地区34℃左右，半岛沿海地区27℃左右，其他地区30℃左右。
向海出发，焕然壹心！齐鲁壹点年中粉丝节今天开启
“带你出海，焕然壹心！”年齐鲁晚报·齐鲁壹点年中粉丝节今天（7月24日）正式开启，全省各地百名壹粉大咖前往美丽凉爽的烟台大钦岛，与大海来一场亲密的拥抱。齐鲁壹点将实时直播粉丝节盛况。
习近平八一前夕视察空军航空大学时强调
深化改革创新不断提高办学育人水平
向全体人民解放军指战员武警部队官兵民兵预备役人员致以节日祝贺
八一建军节到来之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平23日到空军航空大学视察，代表党中央和中央军委，向学校师生员工致以诚挚问候，向全体人民解放军指战员、武警部队官兵、民兵预备役人员致以节日祝贺。他强调，要贯彻新时代党的强军思想，贯彻新时代军事战略方针，贯彻新时代军事教育方针，深化改革创新，不断提高办学育人水平，努力开创学校建设发展新局面。
习近平在长春考察调研
习近平总书记23日在长春考察调研。他先后来到宽城区团山街道长山花园社区和吉林长春社区干部学院、长春新区规划展览馆、一汽集团研发总院，了解基层社会治理、新区规划建设、国企改革发展等情况。
外交部：中方将考虑不承认英国BNO护照为有效旅行证件
7月23日，外交部发言人汪文斌主持例行记者会。有记者提问，英国政府公布了英国国民（海外）护照（BNO）签证政策的实施细则，并计划于年初付诸实施。中方对此有何评论？
汪文斌表示，英方不顾中方严正交涉，执意在英国国民（海外）护照（BNO）上搞政治操弄，公然违背承诺，违反国际法和国际关系基本准则，对香港事务和中国内政横加干涉，中方对此坚决反对。由于英方违反承诺在先，中方将考虑不承认英国国民（海外）护照（BNO）作为有效旅行证件，并保留采取进一步措施的权利。
中国首次火星探测任务探测器成功发射！迈出中国行星探测第一步
记者从国家航天局获悉，7月23日13时25分，我国在海南岛东北海岸中国文昌航天发射场，用长征五号遥四运载火箭成功发射首次火星探测任务天问一号探测器，成功将探测器送入预定轨道，开启火星探测之旅，迈出了我国行星探测第一步。天问一号探测器将在地火转移轨道飞行约7个月后，到达火星附近，通过“刹车”完成火星捕获，进入环火轨道，并择机开展着陆、巡视等任务，进行火星科学探测。
国家网信办将集中整治商业网站平台和“自媒体”违法违规行为
针对社会反映强烈的商业网站平台和“自媒体”扰乱网络传播秩序突出问题，国家网信办决定自年7月24日起在全国范围内开展集中整治。整治期间，将依法依规严厉查处一批问题严重的网站平台、封禁一批反映强烈的违规账号。国家网信办负责人在今天召开的集中整治商业网站平台和“自媒体”突出问题、进一步规范网络传播秩序专项部署会上表示，各网站平台决不能有侥幸心理和“过关”思维，要切实履行主体责任，深入开展自查清理，规范自身行为、管好平台账号，切实维护好网络传播秩序。各地网信部门将按照统一部署，会同有关部门加强督导检查，对自查不深入、自纠不彻底的网站平台，依法依规处置，整肃行业乱象，回应社会关切，营造清朗网络空间。
刘家义在调研检查防汛工作时强调
始终把保障人民生命财产安全放在第一位
确保防汛工作措施到位责任落实
7月22日至23日，省委书记刘家义先后来到淄博市、潍坊市，调研检查防汛工作。他强调，防汛工作责任重于泰山，要深入学习贯彻习近平总书记关于防汛救灾工作重要指示要求，始终把保障人民生命财产安全放在第一位，加强统筹协调，强化责任落实，采取更加有力措施，切实做好防汛各项工作。
山东高考新闻发布会7月26日下午进行，齐鲁壹点将全程直播！
23日，齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到，我省年夏季高考第二次新闻发布会将于7月26日下午16:20进行。
届时，山东省教育招生考试院将通报年夏季高考和学业水平等级考试评卷工作情况、录取政策、录取工作安排，公布分数线情况，考生查询成绩途径等信息也将发布。齐鲁壹点APP将进行现场直播，欢迎大家准时收看。
山东解除防汛预警，强降雨基本结束
省气象台于7月23日6时解除暴雨黄色预警信号，鉴于本次强降雨过程已基本结束，整体水势平稳。根据《山东省防汛抗旱应急预案》，省防指决定7月23日14时解除防汛预警。
当前，河湖洪水、内涝积水仍在消退过程中，各级各有关部门要采取有效措施，加强监测预报预警和工程巡查值守，积极抢排涝水，最大程度降低灾害损失。
果然视频
重磅现场！天问一号火星探测器发射！
中国首次火星探测任务天问一号探测器，在海南岛东北海岸中国文昌航天发射场，由长征五号遥四运载火箭发射升空。胖五起飞了！发射现场太壮观了！带着人类的探索“问天”，飞向宇宙，拭目以待这一步，和中国航天一起征服星辰大海！
00:47果然视频·小康路上
树根树皮加工成花盆，70岁农村大娘领上工资
火辣辣的太阳像鞭子一样一下下抽打着土地。山东省科技厅派驻巨野县大李楼东村村支部书记马欣满头是汗,一边走一边和路上遇到的村民打招呼。驻村工作快三年,个子高高、皮肤黝黑的马欣从外表看像是村里寻常又精干的壮小伙。他笑言,自己之前皮肤很白,这三年是“变黑”的三年。在变黑的过程中,马欣已经和村庄“融为一体”,他也逐渐从村民嘴里“省城来的官”变成了“俺们村书记”。
03:47果然视频
临沂一轿车误入积水涵洞，两人被困车内即将被洪水吞没
7月22日17时56分，山东临沂市消防救援支队莒南大队指挥中心接到报警称：位于临沂市莒南县十字路镇东环路北头，轿车被淹，有2人被困，莒南大队指挥中心立即调派十字路消防救援站出动2辆消防车，12名消防员赶赴现场处置。
01:16警方通报！杭州失踪女子遇害，丈夫有重大作案嫌疑已被控制
7月23日晚，杭州公安发布警方通报：
7月6日20时07分，杭州市公安局江干区分局接群众求助，称三堡北苑居民来某某于7月5日凌晨失踪。针对该起失踪事件，江干分局立即组织力量开展调查寻人工作。在搜寻过程中，多处疑点引起警方高度重视，省、市、区三级公安机关迅速成立专案组，全力开展侦查工作。
目前案件侦办取得重大突破,失踪女子已遇害，其丈夫许某某(男,55岁,杭州籍)有重大作案嫌疑，现已被江干分局依法采取刑事强制措施。
目前案件仍在全力侦办中，公安机关将根据案件侦办进展，于近期召开新闻发布会，及时通报有关案情。
女租客被偷拍超条视频！房东系一处级干部，已被传唤
7月21日，租住在山西省太原市一小区的小琳（化名）告诉记者，她与合租舍友发现屋内有两个偷拍摄像头，内存卡中视频已超条，其中包括她们洗澡的视频。小琳表示，涉事男房东经常来该房屋。小琳随后报警。
大连已排查出密接者人，并将确定病毒来源
大连市政府：中超开赛是大事，大连赛区目前一切运作良好！
新赛季中超联赛本周末就将开战，在近日的大连市政府召开的新闻发布会上，市政府副秘书长罗卫星表示：中超即将开赛，这在全国都是一件大事，大连赛区的比赛场地、训练场地、酒店都已封闭管理，目前一切运作良好。大连赛区的8支球队也已入住酒店，所有人员核酸检测均为阴性。比赛期间，球队在各比赛、训练场地和酒店之间转场，都将实行‘点对点’转运。大连市政府将根据疫情发展情况，加强与中国足协的沟通协调，加强科学研判。
岳云鹏为自己手写高考成绩单，却连总分都没算清楚
7月23日，全国高考成绩开始放榜，岳云鹏也“凑热闹”在微博晒出自己手写的高考成绩单，并发文：“成绩单下来了”。照片中岳云鹏写下自己的本名“岳龙刚”，并为自己打成绩：语文分、数学99分、外语分、理综分，总分本应该是分，但他却给自己写上了总分分。随后相声演员高峰在评论区调侃道：“数学分低是合理的，总分都没算对”。岳云鹏疑问回应：“真算错了吗？”还配上计算器的截图，搞笑十足。
思文程璐宣布离婚
23日，有网友称在民政局门口看到思文程璐，两人疑似在办理离婚。不久，程璐在微博发文宣布两人已经离婚，他写道：“我和思文经过友好协商，确实已经办理了离婚手续，从夫妻做回了兄弟。”并表示今后将一如既往地支持彼此成长。“婚姻不在，兄弟还在。”思文则转发表示：“是真兄弟了，加油。”
脾气变暴躁可能是“病”
暴脾气、爱生气的人，容易制造不必要的人际矛盾，使一些简单的情况变得复杂、难办，不仅带给他人不悦，自己心里也往往很苦恼——脾气怎么就一点就着呢？这背后可能是性格使然，也可能是拜疾病所赐，身不由己。比如双相障碍，又称躁郁症。患者躁狂发作时，整个人会变得自我膨胀、以自我为中心，认为自己永远是对的，一旦和别人观点或想法不一致，便会暴跳如雷。混合发作时，患者心境是郁闷的，稍有不顺就变得烦躁易怒，但常把怒气发泄到自己身上，出现自伤、自残，甚至自杀行为，但有时也会无意中因怒气波及周边事物，出现伤人或毁物行为，事后会感到自责和后悔。
想减肥，先提高心肺耐力
很多人将减肥计划的重点放在了撸铁等大运动量抗阻力训练上，但美国科罗拉多大学医学院的一项新研究表明，减肥之初先锻炼心肺耐力，才能达到更好的瘦身效果。研究小组以60名超重和肥胖的成年人为对象，进行18个月的减重试验发现，高强度运动时长的增加量比心肺耐力正常者少40%，平均减重（4.3公斤）仅达到心肺耐力正常者（8.2公斤）的一半。研究人员表示，对于心肺耐力低的人，与其急于进行高强度运动训练，不如从帮助提高心肺耐力的有氧运动开始，比如健走、慢跑、游泳、跳舞、跳绳等。